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    上品五芝之外,补益上药,赤箭(天麻别称)为第一。天麻,是药食同源的名贵中药材,入药入膳的历史已有1000多年,是护脑益脑的滋养上品。相
    “上品五芝之外,补益上药,赤箭(天麻别称)为第一。”天麻,是“药食同源”的名贵中药材,入药入膳的历史已有1000多年,是护脑益脑的滋养上品。相传,曹操由于整日操劳战事曾患上很严重的头痛病,但在服食了华佗所制的天麻丸后,症状便明显减轻。在岭南一带,天麻更是有“头晕神药”之美名。

    一、天麻的神奇药理性

    民间传言,天麻是二郎神为惩治九头鸟而射下的定风神箭,故又有“神草”、“赤箭”“定风草”之称。其味辛浓厚、性平微温,既能熄内风,又能定外风,具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效。元代著名医学家罗天益称:“眼黑头眩,虚风内作,非天麻不能治”;《中国药典》也记载“天麻具平肝熄风、祛风定惊的功效,常用于头晕目眩,耳源性眩晕”......同时,现代临床应用证明,天麻具有镇静、镇痉、镇痛之效,用天麻制出的天麻注射液对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛等有明显效果,有效率达90%。

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    二、什么样的天麻效果最好?

    常言道:天下天麻看云南,云南天麻看昭通。邵通天麻,被列为“中国国家地理标志产品”。而在邵通各品种的天麻中,又以乌天麻最佳。乌天麻形态饱满、有效成分的含量丰富,被誉为“天麻中的黑金”。同时,天麻的采挖季有两季:冬季采挖的叫“冬麻”,质量上乘,质地坚实沉重,断面有光泽,呈半透明,无空心;而春季植物抽芽后挖出的为“春麻”,断面色晦暗,有空心,质量较差。因而,想要有效治疗头晕、头痛症状,冬季采挖的邵通乌天麻效果最好。

    三、食用天麻需注意的事项

    用天麻缓解头痛头晕症状时,有三个注意事项。一是辨证食用,一般而言,因血管微循环受阻、头风、肝阳上亢而引起的偏头痛、血管神经性头痛等都可以用天麻缓解治疗。而由感冒引起的头痛头晕、气滞血瘀或气血两虚所致的头晕天麻并不适用。并且,若是久服不歇,还可能化燥伤阴,变生怪证。二是控制用量,一般10-15克之内,人们不会出现不良反应。但若少数人服用后出现头晕、恶心、胸闷、皮肤瘙痒等症状,就要立即停服。三是天麻不宜久煎,因为它的主要成分为天麻甙,遇热极易挥发。

    因此,当你想用天麻缓解头痛、头晕症状时,记得一定要选择云南昭通的乌天麻且一定要选个大饱满的“冬麻”。由于天麻不宜久煎,所以为了发挥药材的功效,你需先用少量清水润透,待天麻软化后切成薄片晾干或晒干研末,然后用水泡服或制成丸状服用,为达到较为理想的效果,最好持续调理三个月。

    当然,若是你觉得市场上的天麻质量参差不齐不会选择,或是食用天麻的方法过于复杂麻烦,你也可以选择能实现“咖啡式养生”、“快调理”的草晶华天麻破壁草本。据了解,草晶华天麻破壁草本就是由云南昭通天麻研制而成,草晶华在云南自有GAP种植基地,保证道地取材,并坚持在乌天麻成长得最好的冬季进行采收,保证产品采用的原材料是正宗的“昭通冬麻”。同时,让有效成分更好吸收,草晶华采用了超微气流破壁粉碎技术,打破植物细胞壁,让天麻的吸收利用率达90%以上。在此基础上,草晶华还运用了无添加成型国家发明专利技术,把产品制成均匀的细小颗粒状,如此不仅防受潮、抗氧化、标准均一、质量可控,而且方便冲服,易储存携带。

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    一般来说,当你头痛、头晕症状明显时,建议每日一次、每次饮用两支草晶华天麻破壁草本来调理身体;当症状明显改善甚至消除后,只需每日一次、每次一包草晶华天麻破壁草本即可,但需连续饮用2个月,以达到巩固药效的目的。每次服用草晶华天麻破壁草本时,你只需用200ml左右的温开水冲服即可,方法简单、便捷高效。

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